Monthly Archives: studeni 2020

Sam ili usamljen – pitanje je sad

Idealna slika za „postati“ na Instagram – sjedim u parku/kafiću/uz bazen/predivno uređenom dnevnom boravku, okružen prijateljima, prekrasno smo obučeni, smijemo se i zabavljamo kao nikad u životu. Brojni su Instagram profili prepuni takvih slika. Koje su, doduše, često namještene, ali izgledaju prekrasno. I to nam dovoljno govori o tome što je „must have“ u socijalnom… Read More »

Sanjao sam noćas da te imam

“Još uvijek sanjam da smo zajedno” Jedne sam se noći nepozvana probudila u tvom snu. Zrak je bio ispunjen bezbojnim dimom koji nije imao miris. Vjerojatno sam tako zaključila da ne pripadam stvarnosti na koju sam se toliko navikla. Na stvarnost bez tebe. Nalazila sam se u svom stanu, a ti si stajao nedaleko od… Read More »

Šoping doping – danas terapija, sutra ovisnost

“Praznimo police, punimo kolica I osmijeh blista s naših lica. Cijena je niska, totalno sniženje, Ovo je akcija za naše smirenje!” -TBF, 2003 Između takozvanog Crnog petka i Cyber ponedjeljka, dana koji se diljem svijeta obilježavaju peglanjem kartica i mahnitim kupovanjem, smjestio se međunarodni dan bez kupnje. Možda je kozmička slučanjost što se ovi moderni… Read More »

Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled

Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje si ljudi postavljaju kada saznaju da je neka žena u vezi ili braku s muškarcem koji je psihički ili fizički zlostavlja. Na prvi pogled, nikome nije jasno zašto žene ostaju s takvim muškarcima, a ako ih i ostave, ubrzo im se vrate ili pronađu nekoga vrlo sličnog njemu.… Read More »

Što je muškarac bez brkova?

Da ne duljimo, za vas nestrpljive, hajdemo se prvo upoznati s pojmom MOVEMBER. Što je to? Kovanica riječi moustache (brk) i November (studeni) krenula je kao trademark malog pokreta u Australiji. Cilj pokreta bio je, kroz puštanje brkova, podizati svijest o muškom zdravlju i raku prostate te prikupljanje sredstava za programe prevencije i liječenja “muških”… Read More »

Dobiva li rat oružje ili čovjek? Značaj Vukovarske bitke

Psihička je pripremljenost vojnika jedan od temeljnih uvjeta djelotvornosti u ratu Ukupna spremnost vojnika za boj ima velik broj sastavnica. Jedna od najčešćih podjela sastavnica spremnosti obuhvaća tvarnu (oružje, streljivo, oprema), tjelesnu (jakost, izdržljivost, oporavljivost nakon većih fizičkih napora) i psihičku (domoljublje, zajedništvo, povjerenje) spremnost. Psihička je sastavnica jedna od najvažnijih, a u mnogim bojevima… Read More »

Psihološka proza: ovisnost o društvenim mrežama

Svanulo je predivno jesenje jutro. Nisam ni očekivala da će listopadska jutra biti ovako nadahnjujuća, prošarana sunčevim zrakama koje nježno miluju uvelo lišće na tlu. Maloprije mi se učinilo da čujem cvrkut ptica, ali ponekad ne vjerujem vlastitim ušima. Gledajući s prozora izgleda kao da će ovaj dan biti iznadprosječno topao za ovo razdoblje. Nisam… Read More »

(Ne)prihvaćanje kao proces ozdravljenja: amputacija ekstremiteta

Iako se gubitku uda ne pridodaje velika pažnja kao nekim drugim zdravstvenim problemima, ne može se zanemariti utjecaj koji amputacija ima ne samo na osobu, nego i na okolinu. Amputacija se odnosi na (operacijsko) uklanjanje cijelog ili dijela uda zbog fizičke povrede ili bolesti, a koristi se radi zaustavljanja eskalacije već nastale štete, npr. sprječavanje gangrene. Najčešći uzrok kirurškog odstranjivanja dijelova tijela je napredovanje bolesti, no često se izvodi i amputacija zbog traumatične ozljede, koja je teže prihvaćena te može imati tragične posljedice na psihičko stanje osobe. Traumatično iskustvo koje uzrokuje tako strahovitu ozljedu je većinom nepredvidljivo, dok se amputacija zbog napredovanja bolesti može i izbjeći, ako se osoba drži propisanog tretmana. Zašto se ljudi ne drže propisanih terapija? Zašto voze brzo ili u pijanom stanju, čime povećavaju vjerojatnost javljanja traumatičnih nesreća?

Odražava li homofobija prikrivene homoseksualne tendencije ili se radi o nečemu drugom?

Tema homofobije u današnje je vrijeme postala aktualnija nego ikad. Neka istraživanja pokazuju da homofobija odražava prikrivene homoseksualne tendencije. No, ne slažu se svi oko takvih nalaza. No, unatoč ovom naslovu, u tekstu koji slijedi ipak se nećemo baviti temom homofobije… Što ljudi u komentarima kažu na ovaj naslov? A što kažu na članak? Mislite… Read More »

Školica za bake (i djedove)

Pitanje:Koliko baka može pomoći i obogatiti život unuka, a koliko može nehotice odmoći roditeljima, osobito kada se sučeljavaju stavovi oko odgoja? Odgovor: Danas, kada su roditelji često prezauzeti, baka i djed su važan izvor podrške u odgoju – mogu jačati djetetov doživljaj da netko ima vremena za njega, da je nekome važno i da je… Read More »

Driveri – životni pokretači

Driveri su jedan od koncepata transakcijske analize, cjelovite teorije o ljudima, ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. Zamisli ih kao nesvjesne pokretače svog života zbog kojih radiš stvari na određeni način (npr. savršeno, brzo, bez emocija). Postoji pet osnovnih drivera: Budi jak, Budi savršen, Zadovolji druge, Trudi se i Požuri. Dok… Read More »

Osobne granice – gdje prestaje drugi a počinjem ja

U svakom odnosu postoje obostrana očekivanja, zahtjevi i potrebe. Stoga je normalno da nas odnosi s drugima mogu ispunjavati i usrećivati, ali isto tako i iscrpljivati ili ljutiti. Nadalje, nekima od nas teško je objasniti drugima što žele ili se zauzeti za sebe, dok neki od nas imaju potrebu da uvijek bude po njihovom i teško se prilagođavaju drugima. Ovo su primjeri propusnih i rigidnih osobnih granica.