Psihologija u marketingu

By | 19-02-2021
  • 65
    Shares

Psihologija se bavi proučavanjem ljudi, njihovih mišljenja, ponašanja i emocija. Marketing se široko može definirati kao sve ono što tvrtka poduzima u svrhu stvaranja vrijednosti potrošačima. Vrijednost nije objektivna i vidljiva pojava, već je definirana „u oku promatrača“ – psihologija se specijalizirala za izučavanje i mjerenje “neopipljivog”. Kako su ti promatrači – potrošači, a svi… Read More »

O kreativnosti – zašto se ja toga nisam sjetio?

By | 15-02-2021
  • 209
    Shares

Slike u špilji Lascaux, Orwellova Životinjska farma, Piramide u Gizi, Platonova filozofska djela, Kopernik i heliocentrični sustav, Miles Davis i njegova truba, Darwin i evolucija, Watson, Crick i DNA molekula, Kubrickovi filmovi. Kada se oblikuju nove ideje, stvore umjetnička djela, predstave nova objašnjenja, zapitamo se uistinu: Zašto se ja toga nisam sjetio? Ovakvi pojedinci i… Read More »

Uloga psihologa u procesu liječenja djece oboljele od malignih bolesti

By | 14-02-2021
  • 28
    Shares

Što znači raditi na Odjelu hematologije i onkologije i biti dio života djece i njihovih obitelji za vrijeme najvećeg životnog izazova? Koja je uloga psihologa? Što su to maligne bolesti u djece? Na ova i neka druga pitanja pokušat ću odgovoriti u tekstu koji slijedi… Liječenje malignih bolesti u djece predstavlja dugotrajan i težak proces… Read More »

Svjesno o nesvjesnom i nesvjesno o svjesnom

By | 14-02-2021
  • 302
    Shares

U prošlom članku “Kratki vodič kroz psihoterapijske pravce za autostopere”, opisujući različite psihoterapijske tradicije, na više sam mjesta spomenuo odnos između tzv. svjesnog i nesvjesnog te naznačio da ću spomenutim problemima posvetiti prostor u drugom članku. Pogađate, ovo je taj drugi članak.  Kroz vožnju psihoterapijskim pravcima, jedno je pitanje kontinuirano tražilo više pažnje u teorijskom… Read More »

Ljubav: sila koja p(re)okreće svijet

By | 13-02-2021
  • 254
    Shares

ZA JEDNOG TEBE Za jedan tvoj pogled, prodala bih poluge zlata i propješačila planine, preplivala oceane i kročila u jame najveće dubine. Za jedan tvoj osmijeh, rukama bih posegnula u nebo i poderala oblake, osušila kapi kiše i pjesmom pozvala sunce da ti obasja lice. Za jednu tvoju riječ, stišala bih svijet i zaustavila vrijeme,… Read More »

Manje je više?

By | 11-02-2021
  • 68
    Shares

Kao odgovorno dijete, a kasnije i mladić širokih interesa i solidnih intelektualnih sposobnosti, prolazio sam kroz obrazovni sustav s dobrim ocjenama i bez nekih većih dilema što ću odabrati na sljedećoj stepenici. Neke manje dileme imao sam kod odabira fakulteta, no upisao sam studij koji mi je ponovno nudio relativno širok spektar potencijalnih radnih mjesta… Read More »

“My precious… toilet paper”: Panična kupovina u doba korone

By | 09-02-2021
  • 199
    Shares

Naučna fantastika nas je pripremila za zombi apokalipsu, invaziju vanzemaljaca, i naravno, razne pošasti. Ipak, niko nije mogao da pretpostavi da će nam zdravstveno-krizna situacija doneti ogromnu potražnju jednog proizvoda – toalet papira. Iako nema zvaničnih statističkih podataka, u novinama smo mogli da čujemo da je kupovina pojedinih proizvoda, a posebno toalet papira, porasla 300-500%, a… Read More »

Koračati putem suza

By | 06-02-2021
  • 203
    Shares

Znala sam da je naša ljubav posebna. Nisam jedna od onih koji shvate tek kad izgube. Znala sam vrlo rano. Toga sam postajala svjesna u trenucima kada bi tvoje oči duboko zaronile u moje, a moje u tvoje. U trenucima kada nismo znali gdje smo, a nije bilo ni važno jer je prisutnost drugoga bila… Read More »

Pandemija u doba kompleksnosti

By | 03-02-2021
  • 132
    Shares

Pojam kompleksnost odnosi se na ponašanje sustava ili modela čije komponente međusobno djeluju na višestruke načine i slijede lokalna pravila, što znači da ne postoji neka razumna viša uputa za definiranje mogućih različitih interakcija. (Wikipedia) Kompleksnost, kaos i kašnjenje Živimo u vremenu kompleksnosti. U promjenjivoj okolini, tzv. “globalnom selu”, u kojem nam ubrzani razvoj znanosti i tehnologije… Read More »

U obranu stereotipa

By | 01-02-2021
  • 96
    Shares

Jedan od osnovnih koncepata u socijalnoj psihologiji pojam je kognitivnog škrca. On predstavlja činjenicu da ljudi većinu vremena nastoje trošiti što manje energije (odnosno mentalnih resursa) na razmišljanje i mentalnu obradu informacija. Problem je u tome što je informacija s kojima se susrećemo na dnevnoj bazi sve više, a mi nemamo ni dovoljno vremena ni… Read More »

Psihološka proza: mreža života

By | 30-01-2021
  • 235
    Shares

Kada se cesta našeg života pretvori u rijeku što teče u jednom smjeru? Pokušala sam zbaciti ove okove što guše mi korake i nogama udisati posebni zrak. Dignuti se u atmosferu visoko i ne osvrtati se nazad. Očima pratiti miris ljubavi i prstima plesti vlastitu sudbinu. Poput pauka što plete vlastitu mrežu. U krug, u… Read More »

Šetati u tuđim cipelama ili okrenuti glavu: šta će nam empatija?

  • 73
    Shares

Budući da smo se, u ovim teškim vremenima, svi imali priliku susresti ili s ljudskom toplinom ili s potpunom otuđenošću, i ja sam se sve više interesovala za ovu temu. Na početku pandemije govorilo se o „socijalnoj distanci“ pa je to onda zamijenjeno terminom „fizička distanca“ kako bi udarac bio makar malo blaži i kako… Read More »

Imamo li uistinu sluha za darovite učenike?

By | 26-01-2021
  • 441
    Shares

Među nama su oduvijek postojali pojedinci koji su određene zadatke mogli obaviti brže od drugih, koji su radili kvalitetnije i točnije ili su jednostavno razmišljali drugačije od većine, pružali nam nove perspektive i predlagali nova rješenja za stare probleme. Za njih je društvo oduvijek imalo i kojekakve nazive; oni su genijalci, napredni, čudaci, luđaci, talenti.… Read More »

Kvaka sretnog braka

  • 100
    Shares

Partnerski odnosi – bili oni bračni, izvanbračni ili životnopartnerski predstavljaju najsloženije odnose između dvoje ljudi. Takav odnos opterećen je (ili blagoslovljen) dijeljenjem cjelokupnog bića s drugom osobom – svih iskustava, doživljaja, osjećaja, očekivanja, crta ličnosti, dobrih i loših dana, a sve s ciljem stvaranja zajedništva, obitelji te sretne i ispunjene budućnosti. Već sam opis govori… Read More »

Iz roditeljskog kuta: Kako je riječ “ne” zaradila popularnost

By | 20-01-2021
  • 53
    Shares

Jedna od prvih riječi naše kćeri bila je ne. Rekla je to s takvim oduševljenjem da sam duboko u sebi osjetila važnost poštovanja ove velike izjave. Njene velike prve izjave. S tim trenutkom, još beba, započela je učenje koliku moć nosi riječ ne. Moć riječi ne I zaista, riječ ne je riječ kojom povlačimo crtu,… Read More »

Kako preživjeti “najsretnije” doba godine

By | 18-01-2021
  • 102
    Shares

Kad blagdani zasviraju blues Iako je Božić vrijeme kada većina ljudi jedva čeka vidjeti svoje porodice, najesti se kremastih kolača i odmoriti od svakodnevnih briga, za nekolicinu ljudi ovo vrijeme je jedno od najusamljenijih i najtužnijih u godini. Božićne pjesme i reklame predstavljaju ovaj blagdan kao obiteljsko vrijeme, kada svi trebamo biti sretni i zadovoljni.… Read More »

Religija i vjera u nadnaravno: virus uma ili njegova temeljna postavka

By | 16-01-2021
  • 269
    Shares

Kao što nam socijalna psihologija već godinama uspješno demonstrira; ljudi su sugestibilni. Ne samo neki ljudi nekada, nego većina ljudi gotovo cijelo vrijeme. Između ostalog ta izrazita sugestibilnost je jedan od razloga zbog kojeg  smo često toliko daleko od onog racionalnog ideala kojemu svi težimo. Uz to i loše procjenjujemo vjerojatnosti, vrednujemo subjektivna iskustva puno… Read More »

Psihologija religioznosti

By | 14-01-2021
  • 139
    Shares

Je li čovjek izvorno dobar ili zao? Koji je smisao života? Dolazi li nakon smrti novi život ili ništavilo? Ima li patnja smisao? Postoji li neki viši cilj koji me nadilazi, a kojem trebam težiti? Na ova pitanja ljudi su kroz povijest pokušavali odgovoriti na različite načine. Riječ je o pitanjima koja ukazuju na čovjekovu… Read More »

Porođajna trauma, PTSP nakon porođaja i pandemija COVID-19

By | 11-01-2021
  • 188
    Shares

Porođajna trauma Porođaj djeteta predstavlja važan životni događaj za cijelu obitelj. Za majku porođaj ima značajan fizički, mentalni, emocionalni, kao i socijalni učinak. Niti jedan drugi događaj ne uključuje bol, emocionalni stres, ranjivost, mogućnost fizičke ozljede, osjetnu promjenu uloge te odgovornost za bespomoćno i ovisno ljudsko biće. Ono što pridonosi snazi ovog događaja za život… Read More »

Psihološka proza: egzistencijalna usamljenost

By | 10-01-2021
  • 470
    Shares

Kako godine prolaze, to mi glavom sve češće prolazi misao da su neki ljudi jednostavno rođeni s tugom u venama. Ona je krv, ona je srž njihova života. Često osjećam sram i krivnju što me usamljenost prati poput sjene čak i kada mi najvažnije osobe u mom životu verbalno i neverbalno iskazuju ljubav. Znam da… Read More »

Tišina: Misliti i osjećati u društvu zasljepljujuće buke

  • 173
    Shares

Kao osoba koja je sva previše: previše misli, previše senzacija, osjećaja, pozabavila sam se istraživanjem tih svojih izraženih karakteristika što me je dovelo do nekih, na našim prostorima, manje poznatih i nedovoljno istraženih tipova ličnosti, a to su: visokosenzitivne i iznimnomisleće osobe. Visoka senzitivnost je nešto s čim sam upoznata posljednjih godina, a termin „iznimnomisleće… Read More »

Tri osobe u tvojoj glavi

By | 06-01-2021
  • 59
    Shares

Ego stanja su glavni koncept transakcijske analize, cjelovite teorije o ljudima, ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. To su stanja uma zbog kojih se ponašamo na određeni način i koja nam stoje na raspolaganju za komunikaciju s drugima, sa sobom i za opažanje svega što se događa oko nas. Postoje tri… Read More »

Jesmo li svi jednaki ili postoje jednakiji?

By | 03-01-2021
  • 161
    Shares

Suzbijanje diskriminacije u današnje vrijeme predstavlja jedan od ciljeva koji se sami po sebi podrazumijevaju. Gotovo svaka država nastoji različitim mjerama i reformama utjecati na pojavu diskriminacije. Budući da se susrećemo s toliko načina borbe protiv nje, logično je da su neki od njih kontroverzni. Jedan od njih je i tzv. pozitivna diskriminacija. (Pozitivna) diskriminacija… Read More »

Emocionalna inteligencija

By | 02-01-2021
  • 332
    Shares

Poštovani čitatelji portala Psihološki prostor, izuzetno mi je bilo drago čuti od uredništva Psihološkog prostora da postoji želja o čitanju tekstova na temu emocionalne inteligencije (EI). Razumio sam da su baš mene pozvali, budući da nosim laskavu titulu „prvi čovjek u Hrvata koji se počeo baviti EI“. Tako me je naime davnih dana nazvao moj… Read More »

Selekcijski intervju nije drama, zato nemoj biti glumac

By | 28-12-2020
  • 58
    Shares

Ubaciš li u Google tražilicu “selekcijski intervju” – 20.800 rezultata. “Razgovor za posao” izbacuje 10.400.000 rezultata (osam znamenki, nije tipfeler). Internet je prepun praktičnih i većinom korisnih savjeta kako se najbolje pripremiti i rasturiti na razgovoru za posao. Nakon desetak članaka, kao da si ih pročitao sve. Tema je, naravno, relevantna, te je svima nama… Read More »

Psihologija darivanja – all I want for Christmas is you

By | 21-12-2020
  • 251
    Shares

Prosinac je. Zimsko i božićno doba godine. Vrijeme radosti, ljubavi, opraštanja i pomaganja. Vrijeme u kojemu smo osjetljiviji na potrebe drugih i želimo učiniti nešto dobro, nešto što će usrećiti nekoga. Ogromna količina pozitivne energije i zahvalnosti potiče nas da sve više razmišljamo o darivanju svojih najmilijih, ali i o davanju u dobrotvorne svrhe. Naši… Read More »

Izlazak iz mulja – ovisnost o stimulansima

By | 19-12-2020
  • 427
    Shares

Svi mi bježimo od nečega. Prvi koraci bijega najslađi su dio života. Tako je lijepo nekad pobjeći… No, kada bježiš dugo koliko i ja, zaboraviš kako se boriti. Posljednji koraci bijega najružniji su dio života. I Prolog ”Nema tog godišnjeg kojeg možeš uzeti da se odmoriš od tereta kojeg duša nosi.” – mislila sam dugo… Read More »

Kratki vodič kroz psihoterapijske pravce za autostopere

By | 17-12-2020
  • 1.2K
    Shares

Već dugo vremena htio sam napisati jedan ovakav vodič. Naime, često me prijatelji, poznanici i kolege pitaju što mislim o nekom pravcu terapije ili aktualnoj metodi brige o nevidljivom zdravlju. Ponekad je to u neprikladnim situacijama ili imam za ispričati previše toga što smatram važnim da bih pružio neki jednostavan i brzi odgovor. Prekjučer sam… Read More »

Koliko košta Vaša pažnja?

By | 15-12-2020
  • 240
    Shares

Kako započeti tekst o pažnji na način da vam efikasno privučem pažnju? Još krajem 19. stoljeća, William James je rekao da „Svi znaju što je pažnja.  Kad nam je um usmjeren na određene podražaje na uštrb drugih.“ Iako pažnju možemo usmjeriti na zvuk (što god radili, kad vas netko zazove imenom ćete primijetiti), osjet (obratite… Read More »

Mislim, dakle jesam?

By | 12-12-2020
  • 93
    Shares

Današnje hrvatsko društvo poprilično je polarizirano. Online portali, odnosno rasprave na njima, okruženje su gdje to jako dobro možemo vidjeti. Bez obzira na temu članka ili prirodu vijesti, u komentarima se uvijek nekako razviju prepirke i vrijeđanja s obzirom na pripadnost određenoj stranci, nacionalnost ili vjersko opredjeljenje. Otkako je koronavirusa, imamo i novu podjelu. U… Read More »

Poremećaj hranjenja: poremećaj na vagi kilograma ili emocija?

By | 12-12-2020
  • 298
    Shares

„Sa sedamnaest godina počela sam se izgladnjivati, Mislila sam da je ljubav neka vrsta praznine I barem sam tada razumjela glad koju sam osjećala I nisam ju morala nazivati samoćom.“ Florence Welch, pjevačica benda Florence and the Machine ovim stihovima započinje svoju pjesmu Hunger. Osim što je pjesma odlična (preporučujem da ju poslušate), kroz nju… Read More »

Rana je mjesto gdje svjetlost ulazi u tebe: Posttraumatski rast

  • 364
    Shares

Otkako sam posljednjih godina doživjela neočekivane događaje, na koje sam bila u potpunosti nepripremljena, gdje sam se osjećala bespomoćno i prožeta gubitkom kontrole, razmišljala sam o tome šta je to ustvari trauma. Sve ono što je izvan uobičajenog dometa iskustva osobe i što uključuje oblik gubitka, povrede ili prijetnje povredom, ulazi u definiciju traume. Iskustvo… Read More »

Suicid: Priča iz našeg KRAJa

By | 06-12-2020
  • 222
    Shares

„Nitko. Nitko. Nitko.“ Opet je tu. Uspjela se otrgnuti iz lanaca koje sam joj stavila na ruke i noge. Kako li je samo snažna. Moram priznati da joj zavidim. Stara drvena vrata se sa svakim njenim udarcem izmiču iz svoje prirodne pozicije i pokazuju znakove skorog raspadanja. Hrast koji se nalazio ispred naše kuće dugi… Read More »

Put ka sreći. Postoji li prečac?

By | 02-12-2020
  • 375
    Shares

Kao studenticu, poznanica me pozvala da sudjelujem na susretu jedne  grupe u koju se uključila u tom periodu života. Grupa se okupljala oko učenja jedne vidovnjakinje, strankinje. Moja poznanica je grupu opisala kao “mjesto nevjerojatnih osobnih uvida koji vode ka sreći”. Zainteresirana i otvorena ka novim iskustvima, naravno, pristala sam. Svi putevi ne vode u… Read More »

Sam ili usamljen – pitanje je sad

  • 135
    Shares

Idealna slika za „postati“ na Instagram – sjedim u parku/kafiću/uz bazen/predivno uređenom dnevnom boravku, okružen prijateljima, prekrasno smo obučeni, smijemo se i zabavljamo kao nikad u životu. Brojni su Instagram profili prepuni takvih slika. Koje su, doduše, često namještene, ali izgledaju prekrasno. I to nam dovoljno govori o tome što je „must have“ u socijalnom… Read More »

Sanjao sam noćas da te imam

By | 28-11-2020
  • 371
    Shares

“Još uvijek sanjam da smo zajedno” Jedne sam se noći nepozvana probudila u tvom snu. Zrak je bio ispunjen bezbojnim dimom koji nije imao miris. Vjerojatno sam tako zaključila da ne pripadam stvarnosti na koju sam se toliko navikla. Na stvarnost bez tebe. Nalazila sam se u svom stanu, a ti si stajao nedaleko od… Read More »

Šoping doping – danas terapija, sutra ovisnost

By | 26-11-2020
  • 139
    Shares

“Praznimo police, punimo kolica I osmijeh blista s naših lica. Cijena je niska, totalno sniženje, Ovo je akcija za naše smirenje!” -TBF, 2003 Između takozvanog Crnog petka i Cyber ponedjeljka, dana koji se diljem svijeta obilježavaju peglanjem kartica i mahnitim kupovanjem, smjestio se međunarodni dan bez kupnje. Možda je kozmička slučanjost što se ovi moderni… Read More »

Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled

By | 24-11-2020
  • 211
    Shares

Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje si ljudi postavljaju kada saznaju da je neka žena u vezi ili braku s muškarcem koji je psihički ili fizički zlostavlja. Na prvi pogled, nikome nije jasno zašto žene ostaju s takvim muškarcima, a ako ih i ostave, ubrzo im se vrate ili pronađu nekoga vrlo sličnog njemu.… Read More »

U (ne)zdravom tijelu (ne)zdrav duh?

By | 20-11-2020
  • 333
    Shares

Od malih nogu bila sam zaljubljenik u hranu, i to se vidjelo. Maleno, punašno dijete koje je voljelo „papati“. Ali onda krene pubertet, pa slatko dijete postane debeljuškasto dijete. Nikada nisam bila broj L ili XL, ali sam bila dosta veliki M za jedno dijete. I onda krenu prve ljubavi, ali i puno ruganja zbog… Read More »

Što je muškarac bez brkova?

By | 19-11-2020
  • 254
    Shares

Da ne duljimo, za vas nestrpljive, hajdemo se prvo upoznati s pojmom MOVEMBER. Što je to? Kovanica riječi moustache (brk) i November (studeni) krenula je kao trademark malog pokreta u Australiji. Cilj pokreta bio je, kroz puštanje brkova, podizati svijest o muškom zdravlju i raku prostate te prikupljanje sredstava za programe prevencije i liječenja “muških”… Read More »

Dobiva li rat oružje ili čovjek? Značaj Vukovarske bitke

By | 16-11-2020
  • 289
    Shares

Psihička je pripremljenost vojnika jedan od temeljnih uvjeta djelotvornosti u ratu Ukupna spremnost vojnika za boj ima velik broj sastavnica. Jedna od najčešćih podjela sastavnica spremnosti obuhvaća tvarnu (oružje, streljivo, oprema), tjelesnu (jakost, izdržljivost, oporavljivost nakon većih fizičkih napora) i psihičku (domoljublje, zajedništvo, povjerenje) spremnost. Psihička je sastavnica jedna od najvažnijih, a u mnogim bojevima… Read More »

Psihološka proza: ovisnost o društvenim mrežama

By | 13-11-2020
  • 474
    Shares

Svanulo je predivno jesenje jutro. Nisam ni očekivala da će listopadska jutra biti ovako nadahnjujuća, prošarana sunčevim zrakama koje nježno miluju uvelo lišće na tlu. Maloprije mi se učinilo da čujem cvrkut ptica, ali ponekad ne vjerujem vlastitim ušima. Gledajući s prozora izgleda kao da će ovaj dan biti iznadprosječno topao za ovo razdoblje. Nisam… Read More »

(Ne)prihvaćanje kao proces ozdravljenja: amputacija ekstremiteta

By | 10-11-2020
  • 129
    Shares

Iako se gubitku uda ne pridodaje velika pažnja kao nekim drugim zdravstvenim problemima, ne može se zanemariti utjecaj koji amputacija ima ne samo na osobu, nego i na okolinu. Amputacija se odnosi na (operacijsko) uklanjanje cijelog ili dijela uda zbog fizičke povrede ili bolesti, a koristi se radi zaustavljanja eskalacije već nastale štete, npr. sprječavanje gangrene. Najčešći uzrok kirurškog odstranjivanja dijelova tijela je napredovanje bolesti, no često se izvodi i amputacija zbog traumatične ozljede, koja je teže prihvaćena te može imati tragične posljedice na psihičko stanje osobe. Traumatično iskustvo koje uzrokuje tako strahovitu ozljedu je većinom nepredvidljivo, dok se amputacija zbog napredovanja bolesti može i izbjeći, ako se osoba drži propisanog tretmana. Zašto se ljudi ne drže propisanih terapija? Zašto voze brzo ili u pijanom stanju, čime povećavaju vjerojatnost javljanja traumatičnih nesreća?

Odražava li homofobija prikrivene homoseksualne tendencije ili se radi o nečemu drugom?

By | 06-11-2020
  • 90
    Shares

Tema homofobije u današnje je vrijeme postala aktualnija nego ikad. Neka istraživanja pokazuju da homofobija odražava prikrivene homoseksualne tendencije. No, ne slažu se svi oko takvih nalaza. No, unatoč ovom naslovu, u tekstu koji slijedi ipak se nećemo baviti temom homofobije… Što ljudi u komentarima kažu na ovaj naslov? A što kažu na članak? Mislite… Read More »

Driveri – životni pokretači

By | 04-11-2020
  • 260
    Shares

Driveri su jedan od koncepata transakcijske analize, cjelovite teorije o ljudima, ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. Zamisli ih kao nesvjesne pokretače svog života zbog kojih radiš stvari na određeni način (npr. savršeno, brzo, bez emocija). Postoji pet osnovnih drivera: Budi jak, Budi savršen, Zadovolji druge, Trudi se i Požuri. Dok… Read More »

Osobne granice – gdje prestaje drugi a počinjem ja

By | 01-11-2020
  • 475
    Shares

U svakom odnosu postoje obostrana očekivanja, zahtjevi i potrebe. Stoga je normalno da nas odnosi s drugima mogu ispunjavati i usrećivati, ali isto tako i iscrpljivati ili ljutiti. Nadalje, nekima od nas teško je objasniti drugima što žele ili se zauzeti za sebe, dok neki od nas imaju potrebu da uvijek bude po njihovom i teško se prilagođavaju drugima. Ovo su primjeri propusnih i rigidnih osobnih granica.

Svijetla trijada: nije sve tako Mračno

By | 29-10-2020
  • 349
    Shares

Otkad je ideja Mračne trijade (DT, od eng. Dark Triad) razvijena prije 18 godina, zaokupila je pažnju istraživača i fanova pop-psihologije. Čovječanstvu je uručen alat za procjenu koliko je netko, riječima jednog istraživača, šupak. Mračna trijada se sastoji od tri socijalno nepoželjne karakteristike koje se međusobno razlikuju, ali imaju tendenciju u pojedincima se pojavljivati u… Read More »

3D umjetnost: kako iluzije varaju ljudsko oko

By | 22-10-2020
  • 385
    Shares

Vizualne iluzije definiraju se disocijacijom između fizičke stvarnosti i subjektivne percepcije predmeta ili događaja. Kada doživimo takvu iluziju, možemo vidjeti nešto čega nema, ili ne vidjeti nešto što je tamo, ili čak vidjeti nešto drugačije od onoga što je tamo. Kako nastaju crteži koji varaju naše oči i umjetnost pretvaraju u stvarnost, pogledajte u kratkom… Read More »

Zagrljaj u doba Korone

By | 17-10-2020
  • 329
    Shares

Dodir je društveno ljepilo, veže parove, djecu i roditelje, braću i sestre, kolege na poslu. Kao znak empatije i solidarnosti može pozitivno utjecati na odnos liječnika i pacijenta. Značajan je za razvoj povjerenja, suradnje i funkcioniranje grupe. Najrazvijenije je čulo pri rođenju i prethodi jeziku u evoluciji. Kratkim dodirom podlaktice u trajanju od jedne sekunde stranci mogu komunicirati prosocijalne emocije bitne za suradnju unutar grupa – zahvalnost, simpatiju i ljubav.

Zum zum konzumerizam: Marketing usmjeren na djecu

By | 15-10-2020
  • 275
    Shares

Oglašavanje je dio svakodnevnog života, bilo da je to na tržištu rada ili na društvenim mrežama. Pa, iako mislimo da smo kao društvo “otporni” na marketinške trikove, važno je stati i razmisliti o ranjivoj skupini, to jest djeci. Djeca moraju doseći određenu razinu kognitivnog razvoja kako bi prepoznala reklame, a marketinški stručnjaci spretno koriste trikove i tehnike kojima nastoje osigurati da dijete kupi neki proizvod. Pa, iako su te tehnike vrlo suptilne i često uspješne, roditelji mogu pomoći djeci da razviju odgovorno potrošačko ponašanje.

Ne mijenja se čovjek iz odluke, nego iz muke.

  • 353
    Shares

Primarne, sekundarne, ugodne, neugodne, zdrave, nezdrave, pozitivne, negativne… sve su to pridjevi koje koristimo kada opisujemo emocije. Podjela na primarne i sekundarne emocije je jasna – primarne su emocije one koje se javljaju rano u životu, međukulturalno, međurasno i međuspolno su univerzalne – većina ljudi ih osjeća u (otprilike) istim situacijama. Podjela na ugodne i neugodne emocije također je prilično jasna, ali podjela na pozitivne i negativne emocije je nešto teža. Kako bi definirali pozitivnu emociju? Čine li samo ugodne emocije nekakve dobre promjene u nama? Imamo li „koristi“ isključivo od ugodnih emocija?

Osjećaj osobne vrijednosti

By | 09-10-2020
  • 675
    Shares

Identitet je sve ono što osoba o sebi zna da ona jeste, odnosno svijest o tome kakvo jeste, a kakvo nije nečije Ja. Osnova identiteta je slika o sebi – ono što osoba misli o sebi. Za dobru kvalitetu života važno je da osoba ima realističnu sliku o sebi. To bi bila „sredina kontinuuma“ na čijem je jednom kraju obezvrjeđivanje (iskrivljenje stvarnosti u negativnom pravcu), a na drugom precjenjivanje (iskrivljenje stvarnosti u pozitivnom pravcu). Pozicija „Ja ne vrijedim“ patološka je slika o sebi koja se izražava kroz različite oblike autodestruktivnih ponašanja, a prate ju emocije samoprezira, samomržnje, kronični stid, depresivnost i kronična anksioznost.

„Svima milenijalci idu na živce, sve dok WORD ne treba pretvoriti u PDF?“ Pogled na generacijske razlike

By | 06-10-2020
  • 351
    Shares

Sve češće u radnom, obiteljskom i virtualnom svijetu čujemo rečenice poput „ovi milenijalci ne ostavljaju mobitel ni u kupaonici“, ili „mama, ti ne razumiješ da se naljepnice više ne šalju dok se dopisuješ“, ili „ne nalazim zajednički jezik s mlađom ekipom na poslu“. Zapadnjačka ideja generacijskog jaza polako se, najviše putem društvenih mreža, ušuljala u… Read More »

Svi smo mi, i nitko nije, normalan

By | 03-10-2020
  • 143
    Shares

Živimo u novom normalnom. Prečesto u zadnje vrijeme slušamo o novom i starom normalnom. Pa kad smo već na temi, razmislimo na sekundu što znači pojam normalnog. Taj pridjev često koristimo kad opisujemo osobe, pojave, vremena, situacije i mjesta. Rijetko ćemo tražiti sugovornika pojašnjenje na što točno misli kad kaže da netko/nešto (ni)je normalno. Uglavnom… Read More »

Život ispod aurore borealis: Raj na Zemlji u kojem mrak dotiče psihu

By | 29-09-2020
  • 3.9K
    Shares

Polarna svjetlost (aurora borealis) je fenomen koji se na nebu javlja svake ili gotovo svake noći. Najbolje je vidljiva iz najsjevernijih zemalja svijeta poput Švedske, Norveške, Islanda, Finske, Kanade, Rusije i SAD-a (Aljaske). Ponekad traje svega nekoliko minuta, ponekad cijelu noć, a najizraženija je tijekom zimskih mjeseci, kada sjeverom Zemlje vlada polarna noć.

Zatvorenikova dilema – priča o povjerenju i suradnji

By | 26-09-2020
  • 85
    Shares

Stojite u prostoriji i gledate ispred sebe. Trebate pasti na leđa tako da vas osoba koja stoji iza uhvati u naručje. Koliko postoji osoba kojima vjerujete dovoljno da biste opušteno pali? Kome biste sve dali da vozi vaš auto? Povjerenje je jedan od temelja svakog odnosa, kažu mnogi. U poslovnom nas okruženju svakodnevno bombardiraju informacijama… Read More »

Organizacija – nešto ili netko?

By | 20-09-2020
  • 103
    Shares

Moj telekom operater me stalno gnjavi s nekim promocijama. Proizvođaču piva je zaista stalo do okoliša. Onaj trgovački lanac se previše trudi biti otkačen, a proizvođač hrane brine jedino o zaradi. Organizacije različitih vrsta često nazivamo prijateljskima, pohlepnima, inteligentnima, otmjenima, nemarnima, dosadnima, brižljivima, nesposobnima… Iz njihovog “ponašanja” tumačimo osobine, namjere i sposobnosti. Identificiramo se s… Read More »

Može li voda postati sredstvo prevencije suicida?

By | 17-09-2020
  • 119
    Shares

Podaci Svjetske zdravstvene organizacije pokazuju kako godišnje gotovo 800.000 ljudi počini samoubojstvo – svakih 40 sekundi jedna si osoba oduzme život. Ova problematika posebno je bitna kod mladih, kod kojih je samoubojstvo drugi vodeći uzrok smrti. Uz to, posebno su mu podložni oni s problemima mentalnog zdravlja, primarno poremećajima raspoloženja, kao što su depresija ili… Read More »

Hoće li „NE“ ikad postati „NE“!?

  • 878
    Shares

Smatramo da je iznimno važno osobama koje su preživjele seksualno nasilje pružiti mogućnost da se njihov glas i priča čuju, ali upozoravamo da prvi dio ovog teksta može biti okidač emocija za osobe koje su imale slično iskustvo. Priča o stvarnom životu, o jednom seksualnom nasilju, jednom među stotinama prožima ovaj tekst. Sve ružne stvari seksualnog nasilja detaljno su opisane u priči jedne djevojke…

Ljubav i seks ili Ljubav vs. seks?

By | 08-09-2020
  • 127
    Shares

Klinička su zapažanja pokazala da je otprilike dvije trećine psihopatoloških pojava kod mladih i mlađih odraslih izravna ili neizravna posljedica ljubavnog stresa ili ljubavne traume. Stoga je vrlo važna primarna prevencija nepotrebne ljudske patnje koja proizlazi iz pogrešnih uvjerenja, odnosno zabluda o ljubavi. Ljubav se nalazi u samoj jezgri naše civilizacije, a kao ideja i… Read More »

Psihodelici – budućnost psihoterapije?

By | 06-09-2020
  • 334
    Shares

”Ležao sam u krevetu, a kraj mene su cijelo vrijeme bila dva terapeuta. Droga mi je pomogla ukloniti strah od suočavanja s traumatskim sjećanjima. Kad je strah nestao, nisam mogao prestati pričati o svim svojim iskustvima i spoznajama.”  – Nicolas Nicolas Blackston je ratni veteran koji je godinama patio od posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP-a) otpornog… Read More »

Čovjek od krvi i stresa

By | 02-09-2020
  • 253
    Shares

„Pod stresom sam“, „To ti je od stresa“, Situacija je stresna“… rečenice su koje se izgovore ogroman broj puta dnevno. Stres je danas postao univerzalan odgovor za sve probleme – teškoće spavanja, anksioznost, pretjerano jedenje ili pretjerano gladovanje, loše odnose, loš radni učinak. Ako je panacea univerzalan lijek za sve, tada je stres univerzalni početak… Read More »

Efektivni altruizam: moral nadograđen inteligencijom

By | 31-08-2020
  • 232
    Shares

Što osobu čini moralnom? Moral je pojam koji je notorno teško definirati. Kako bih izbjegao tu semantičku zamku, evo mali misaoni eksperiment: Zamislite svijet u kojem je u svakoj kući instalirana Magična kutija. Funkcionira ovako: Stavite novac u Kutiju Kažete joj kome želite pomoći Kutija po vašim naputcima uloži vaš novac u najrelevantniju dobrotvornu organizaciju… Read More »

Tko je pobjednik – ja ili “ja”?

  • 705
    Shares

Prikazom kritičara, razbojnika, nevinoga i drugih unutarnjih misli jedne stvarne djevojke, u ovu smo priču utkali njen surov život. Njeno neprestano ukazivanje na vlastite mane i kontinuirane negativne misli o sebi, primjer su kronične i pretjerane samokritičnosti, koja može završiti tragično. Može, ali nasreću i ne mora, što ćemo rastumačiti u nastavku teksta…

Igrifikacija: Jesi li i ti gamer?

By | 16-08-2020
  • 458
    Shares

Zamisli da trčiš i odjednom čuješ zombije, bi li potrčao brže? A da uz račun za struju dobiješ rang listu potrošnje tvog kvarta i susjednih, bi li trošio manje? Ako za vožnju ispod ograničenja ulaziš u lutriju koja se financira prometnim prekršajima, bi li vozio sporije? Da igranje nije nešto što je isključivo zabava za… Read More »

Koje su životinje najpametnije?

By | 29-07-2020
  • 529
    Shares

Jeste li ikad razmišljali o pitanju iz naslova teksta? Odgovor može dati komparativna psihologija – područje koje se bavi ponašanjem i mentalnim procesima životinja kako bi utvrdilo filogenetsku (od grčkoga phylon – pleme + genesis – podrijetlo) povijest, adaptivno značenje i evoluciju mišljenja i ponašanja. Kao što ime ovog područja nalaže, komparativna psihologija često se… Read More »

Crni labud – Čuvar znanosti

By | 25-07-2020
  • 194
    Shares

Da vas zamolim da zamislite labuda, vjerojatno biste zamislili pticu dugog vrata snježno bijele boje. Zanemariv broj ljudi bi automatski zamislio crnog labuda. Iako znam da postoji, osobno ga nisam vidio. Upravo taj kontrast između tako učestale pojave bijelog labuda i iznimno rijetke pojave crnog labuda služila je stoljećima kao analogija za opisivanje znanstvene misli.… Read More »

Može li um ubiti tijelo?

By | 15-07-2020
  • 830
    Shares

Sandra Matošina Borbaš, univ. spec. prof. psych., autorica teksta Može li vas uvjerenje da ćete umrijeti zapravo i ubiti? Iako bi na ovo pitanje netko kao Fox Mulder odgovorio odmah s „da“, racionalni dio nas zapravo govori „ne“. No, najtočniji odgovor ipak je „ponekad“. Voodoo smrt ili službno nazvana SUNSD (Sudden Unexpected Nocturnal Death), smrt… Read More »

15 minuta – zaštita fizičkog, ali ne i mentalnog zdravlja hospitalizirane djece

By | 10-07-2020
  • 964
    Shares

Petnaest minuta za utješiti bolesno, uplašeno i usamljeno dijete? U vrijeme epidemije koronavirusa, djeci i roditeljima treba omogućiti više emotivne podrške, osobito djeci koja borave u bolnicama. Kod nas u Hrvatskoj se događa upravo suprotno. Početkom svibnja, radi loše epidemiološke situacije Ministarstvo zdravstva donijelo je odluku o zabrani boravka roditelja s djecom koja se nalaze… Read More »

Socijalna psihologija 2.0(20) – online dating

By | 07-07-2020
  • 327
    Shares

Mi, ljudi, društvena smo bića. Od samih početaka vrste živjeli smo u većim skupinama. Povijest je puna upečatljivih anegdota o prijateljstvima, a partnerski nam se odnosi, barem tako volimo misliti, ne svode na puku reprodukciju i produljenje vrste, nego temelje na ljubavi. I sam je Abraham Maslow uvrstio potrebu za ljubavlju i pripadanjem na treću… Read More »

Obraz političara, emocije i razum – od Tita i Tuđmana preko Kurza do Huića i Pijevac

By | 03-07-2020
  • 315
    Shares

Asimetrije emocionalnih izraza lica Asimetrije u izrazima lica nastaju kao posljedica specijalizacije moždanih hemisfera. Budući da je desna polutka mozga više uključena u produkciju i procesiranje facijalnih ekspresija, lijeva strana lica je emocionalno ekspresivnija. To se dobro vidi na licima Zorana Milanovića i Damira Krstičevića. Njihova desna strana lica, koju kontrolira lijeva moždana hemisfera, djeluje… Read More »

Državnička dilema: Pustiti starije da umru ili ubiti ekonomiju – koja odluka je zaista moralnija?

By | 29-06-2020
  • 1.3K
    Shares

Hrvatska je svojom reakcijom na širenje koronavirusa postigla zavidne brojke zaraženih i preminulih. Konkretno, do 27.6.2020. godine, u Hrvatskoj je uslijed zaraze koronavirusom preminulo 107 ljudi. U odnosu na ukupnu populaciju, radi se o samo 26 umrlih na milijun stanovnika. Za usporedbu, vrlo blagi švedski odgovor na širenje koronavirusa (zabrana velikih okupljanja, posjeta domova za… Read More »

Debljina kao štit – psihološka pozadina prekomjerne tjelesne težine

By | 26-06-2020
  • 3.4K
    Shares

Osoba koja se prejeda (može, ali i ne mora biti ekstremno povišene tjelesne težine) bez sumnje ne odgovara na potrebe zdravog i funkcionalnog tijela nego na psihološke potrebe. Dakle, postoje „gladi“, koje neki ljudi bezuspješno pokušavaju zatomiti hranom, a koje je potrebno zadovoljiti kako bi se očuvao zdrav um, a prema tome i zdravo tijelo. To su, kako smatra kanadski psihijatar Eric Berne: glad za podražajima, glad za priznanjem (pažnjom), glad za kontaktom, glad za strukturom, glad za seksom, glad za novim doživljajima i glad za moći (u ovom se kontekstu moć definira kao osjećaj sposobnosti osobe da kontrolira događaje u svom životu i upravlja njima).

Predizborne ankete: uzorak, pogreška i preciznost mjerenja

By | 18-06-2020
  • 131
    Shares

Vrijeme izbora nam se bliži, a njime i silne ankete kojima nas iz dana u dan bombardiraju, a koje prognoziraju pobjedu ovog ili onog kandidata. Kroz sljedeće retke pokušat ću objasniti na koji način se ovakve ankete provode, te još važnije, kako se interpretiraju. Po čemu je predviđanje izbornih rezultata specifično u odnosu na ostale… Read More »

Eksperiment iz stvarnog života: škola na daljinu

By | 10-06-2020
  • 477
    Shares

Novi oblik nastave (korona škola, škola na daljinu, online nastava) koji nas je sve „zadesio“ od ožujka 2020. godine uslijed pandemije COVID-19 postavio je niz pitanja, stavio pred djecu, roditelje i učitelje niz nedoumica, a dao vrlo malo odgovora. Činjenica je da uspješnost ovakvog oblika nastave ne možemo znati unaprijed – niti djeca, niti roditelji… Read More »

Psihologija zla: replikacija stanfordskog zatvorskog eksperimenta “in vivo” na 120 tisuća građana

By | 06-06-2020
  • 525
    Shares

Uvod u analogiju stanfordskog zatvora i hrvatskih strukovnih komora Stanfordski zatvorski eksperiment posve je neprihvatljiv s etičkog aspekta i danas bi bilo nedopustivo ponoviti nešto slično. No budući da je on već proveden, najbolje što nam sada preostaje je naučiti iz njega čim više. Pisanjem ove analogije, namjera mi je tome i doprinijeti. Čitajući tekst… Read More »

Je li COVID-19 rezultat globalne zavjere i zašto teoretičari zavjera neće pročitati ovaj članak?

By | 24-05-2020

Članak u sklopu kojeg Ivana Blašković propituje možemo li bolje od praznovjernih Skinnerovih golubova, nedavno je pokrenuo lavinu komentara i rasprava na facebook stranici Psihološkog proljeća. Teorije zavjera su univerzalne, sveprisutne i same po sebi kompleksne, no unatoč tome nastaju na osnovi vrlo jednostavnih mehanizama, poput iluzornih korelacija. Za više informacija zbog kojih su se na društvenim mrežama lomila koplja, pročitajte tekst!

Funkcija i korisnost zaštitnih maski: više od medicine

By | 24-05-2020

Pandemija je dovela do niza promjena, život kojeg znamo postao je opasan. Šire se brojne informacije, svi nas upozoravaju- perite ruke, održavajte razmak, ostanite doma, ostanite odgovorni, nosite maske. No, imamo li od zaštitnih maski zaista zdravstvene ili psihološke koristi? Može li kompenzacija rizika dovesti do povećavanja vjerojatnosti upuštanja u potencijalno opasna ponašanja? O tome za Psihološko proljeće piše Natalia Alaburić.

S pandemijom se pojavila posebna vrsta gađenja, a mjere kontrole rezultirat će kontraefektom

By | 24-05-2020
  • 1
    Share

Psiholog Domagoj Švegar, docent na Sveučilištu u Rijeci, danas urednik Psihološkog prostora, razgovarao je s Ivom Lučićem, novinarom Hine, o izolaciji, strahu, moralnom gađenju, gomilanju toaletnog papira i mnogim drugim popratnim fenomenima pandemije te o mjerama kontrole koje provodi Vlada RH. Izdvajamo nekoliko odlomaka iz tog intervjua objavljenog 25. ožujka 2020. godine u mnogim medijima.