Kad bih se vratila na početak, sve bih opet jednakom strašću. Impulzivnost jest nepredvidiva, ali intrigantna jer nećeš unaprijed znati kako će s njome biti. Takvi idu svijetom i diraju što požele, uzimaju što im se svidi, zastanu gdje im je lijepo, kažu kako misle, smiju se kad im se smije, plaču kad im je… Read More »
Emocije su utkane u sve pore naših života. One prate svaki naš udah i izdah, svaku našu kretnju, izgovorenu riječ, neizgovorenu misao. Emocije su esencijalni dio našeg bića. Bez njih bi bili bezlični, prazni, besmisleni. Zašto onda zaključavam neke emocije? Ne dopuštam im da ugledaju svijetlo dana. Sakrivam ih od očiju javnosti. Zavaravam sebe uvjeravajući… Read More »
Kada pomislim na mržnju, vidim svoju majku kako sjekirom s crvenom drškom razbija zid koji jasno odjeljuje njih i nas. Sitan u dužini, visok u visini, od neobičnog materijala, gotovo kartonske slojevitosti, uzdiže se u mojim sjećanjima. Više ne znam je li sezao sve do krova ili se činio ogromnim jer sam ja bila i… Read More »
Dobrobiti sporta i povezanost istog s tjelesnim aspektima zdravlja daleko su poznate. Bavljenje tjelesnom aktivnošću jača naš imunološki sustav, kardiovaskularni sustav, te djeluje kao zaštitni faktor u razvoju pretilosti. Redovita tjelesna aktivnost utječe i na naš kapacitet pluća te prevenira komplikacije pri bolestima respiratornog sustava. Osim navedenog, istraživanja pokazuju i višestruku dobrobit tjelesne aktivnosti kod… Read More »
Psihoterapija Psihoterapija je velikim dijelom zasnovana na preciznoj upotrebi riječi i pojmova, a može se odrediti kao ispravljanje pogrešnih uvjerenja na koja se ljudi svjesno ili nesvjesno oslanjaju i koja su polazna osnova za način razmišljanja, osjećanja i ponašanja. Ukoliko osoba ima iskrivljene pretpostavke o sebi, drugima i svijetu, one će ju dovesti do pogrešnih… Read More »
Temeljna čovjekova potreba je biti prihvaćen od drugih. U djetinjstvu posebnu važnost ima prihvaćenost od strane roditelja, no kasnije u životu osoba uspostavlja odnose s nizom drugih ljudi: učiteljima, prijateljima, romantičnim partnerima. Bliski odnosi mogu nam pružiti osjećaj prihvaćenosti i voljenosti. Međutim, neugodna iskustva u odnosima s roditeljima i drugim važnim osobama mogu biti povezana… Read More »
Starac bacio bombu na radnike HEP-a. Abolirani četnik iz Pakraca bacio bombu na radnike HEP-a. Dva muškarca potukla se na riječkom parkiralištu. Hrvat i Srbin potukli se na riječkom parkiralištu. Četiri muškarca pretukla jednog. Ekstremni desničari pretukli homoseksualca. Kako trebamo predstavljati vijesti? Kako trebamo određivati informacije koje ćemo istaknuti? Što se namjerava postići isticanjem određenih… Read More »
Što znači raditi na Odjelu hematologije i onkologije i biti dio života djece i njihovih obitelji za vrijeme najvećeg životnog izazova? Koja je uloga psihologa? Što su to maligne bolesti u djece? Na ova i neka druga pitanja pokušat ću odgovoriti u tekstu koji slijedi… Liječenje malignih bolesti u djece predstavlja dugotrajan i težak proces… Read More »
Poštovani čitatelji portala Psihološki prostor, izuzetno mi je bilo drago čuti od uredništva Psihološkog prostora da postoji želja o čitanju tekstova na temu emocionalne inteligencije (EI). Razumio sam da su baš mene pozvali, budući da nosim laskavu titulu „prvi čovjek u Hrvata koji se počeo baviti EI“. Tako me je naime davnih dana nazvao moj… Read More »
Pitanje: Konstantna anksioznost i napadi panike, kako izaći iz začaranog kruga, kako prevazići sve to? Odgovor: Počnimo s određenjem anksioznosti kao emocije Osoba osjeća anksioznost kad procjenjuje da nije u stanju izaći na kraj sa životnim teškoćama, odnosno to je strah da se osoba neće snaći u životu. Može se reći i da je to… Read More »
Primarne, sekundarne, ugodne, neugodne, zdrave, nezdrave, pozitivne, negativne… sve su to pridjevi koje koristimo kada opisujemo emocije. Podjela na primarne i sekundarne emocije je jasna – primarne su emocije one koje se javljaju rano u životu, međukulturalno, međurasno i međuspolno su univerzalne – većina ljudi ih osjeća u (otprilike) istim situacijama. Podjela na ugodne i neugodne emocije također je prilično jasna, ali podjela na pozitivne i negativne emocije je nešto teža. Kako bi definirali pozitivnu emociju? Čine li samo ugodne emocije nekakve dobre promjene u nama? Imamo li „koristi“ isključivo od ugodnih emocija?
Asimetrije emocionalnih izraza lica Asimetrije u izrazima lica nastaju kao posljedica specijalizacije moždanih hemisfera. Budući da je desna polutka mozga više uključena u produkciju i procesiranje facijalnih ekspresija, lijeva strana lica je emocionalno ekspresivnija. To se dobro vidi na licima Zorana Milanovića i Damira Krstičevića. Njihova desna strana lica, koju kontrolira lijeva moždana hemisfera, djeluje… Read More »