Tag Archives: psihoterapija

Psihoterapija, sustav vrijednosti i emocije

By | 31-10-2021

Psihoterapija Psihoterapija je velikim dijelom zasnovana na preciznoj upotrebi riječi i pojmova, a može se odrediti kao ispravljanje pogrešnih uvjerenja na koja se ljudi svjesno ili nesvjesno oslanjaju i koja su polazna osnova za način razmišljanja, osjećanja i ponašanja. Ukoliko osoba ima iskrivljene pretpostavke o sebi, drugima i svijetu, one će ju dovesti do pogrešnih… Read More »

Psihološka proza: Zimnica

By | 20-10-2021

„Bojim se…“ započela je. „Čega?“ „Vremena…“ „Vremena?“ „Vremena…“ „Kako se bojiš vremena?“ „Tako što ga ne vidim dok prolazi pokraj mene.“ „Kako prolazi pokraj tebe?“ „Neprimjetno.“ „Kako znaš da prolazi pokraj tebe ako je neprimjetno?“ „Po djeci koja mi odrastaju tako brzo, lišću koje požuti prije nego izraste, namještaju koji sam jučer kupila, a danas… Read More »

Ja sam OK – Ti si OK

By | 24-05-2021

Prema transakcijskoj analizi, životne pozicije su osnovni stavovi koje ljudi zauzimaju u pogledu vrijednosti koju pripisuju sebi i drugima. Kada stvaraju sliku o sebi i zauzimaju poziciju o drugima, ljudi mogu zaključiti da su oni sami ili drugi: pametni, glupi, jaki, zločesti itd. Iz kombinacija pozitivnih i negativnih pozicija o sebi i drugima nastaju četiri… Read More »

Transakcijska analiza

By | 12-04-2021

Transakcijska analiza (TA) cjelovita je teorija o ljudima te ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. Ime je dobila po tome što je zasnovaana na analizi transakcija. Transakcija je osnovna jedinica komunikacije u kojoj ljudi međusobno razmjenjuju poruke. Naime, kada se ljudi sretnu netko će (prije ili kasnije) progovoriti ili pokazati bilo… Read More »

Kako reketarimo svojim osjećajima

By | 21-02-2021

Reketarenje je vrsta kriminala kojim jedna osoba, kroz nuđenje „zaštite“, iznuđuje novac od druge osobe Gangsteri iz Chicaga neke bi biznismene tražili novac u zamjenu za ono što su nazivali „policom osiguranja protiv požara“. Ako bi biznismen odbio kupiti policu osiguranja, drugi dan bi u njegovoj kući izbio požar, a gangster bi se vratio s… Read More »

Svjesno o nesvjesnom i nesvjesno o svjesnom

By | 14-02-2021

U prošlom članku “Kratki vodič kroz psihoterapijske pravce za autostopere”, opisujući različite psihoterapijske tradicije, na više sam mjesta spomenuo odnos između tzv. svjesnog i nesvjesnog te naznačio da ću spomenutim problemima posvetiti prostor u drugom članku. Pogađate, ovo je taj drugi članak.  Kroz vožnju psihoterapijskim pravcima, jedno je pitanje kontinuirano tražilo više pažnje u teorijskom… Read More »

Tri osobe u tvojoj glavi

By | 06-01-2021

Ego stanja su glavni koncept transakcijske analize, cjelovite teorije o ljudima, ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. To su stanja uma zbog kojih se ponašamo na određeni način i koja nam stoje na raspolaganju za komunikaciju s drugima, sa sobom i za opažanje svega što se događa oko nas. Postoje tri… Read More »

Kratki vodič kroz psihoterapijske pravce za autostopere

By | 17-12-2020

Već dugo vremena htio sam napisati jedan ovakav vodič. Naime, često me prijatelji, poznanici i kolege pitaju što mislim o nekom pravcu terapije ili aktualnoj metodi brige o nevidljivom zdravlju. Ponekad je to u neprikladnim situacijama ili imam za ispričati previše toga što smatram važnim da bih pružio neki jednostavan i brzi odgovor. Prekjučer sam… Read More »

Poremećaj hranjenja: poremećaj na vagi kilograma ili emocija?

By | 12-12-2020

„Sa sedamnaest godina počela sam se izgladnjivati, Mislila sam da je ljubav neka vrsta praznine I barem sam tada razumjela glad koju sam osjećala I nisam ju morala nazivati samoćom.“ Florence Welch, pjevačica benda Florence and the Machine ovim stihovima započinje svoju pjesmu Hunger. Osim što je pjesma odlična (preporučujem da ju poslušate), kroz nju… Read More »

Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled

By | 24-11-2020

Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje si ljudi postavljaju kada saznaju da je neka žena u vezi ili braku s muškarcem koji je psihički ili fizički zlostavlja. Na prvi pogled, nikome nije jasno zašto žene ostaju s takvim muškarcima, a ako ih i ostave, ubrzo im se vrate ili pronađu nekoga vrlo sličnog njemu.… Read More »

Psihodelici – budućnost psihoterapije?

By | 06-09-2020

”Ležao sam u krevetu, a kraj mene su cijelo vrijeme bila dva terapeuta. Droga mi je pomogla ukloniti strah od suočavanja s traumatskim sjećanjima. Kad je strah nestao, nisam mogao prestati pričati o svim svojim iskustvima i spoznajama.”  – Nicolas Nicolas Blackston je ratni veteran koji je godinama patio od posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP-a) otpornog… Read More »