Tag Archives: svjesnost

Art dnevnici: Volimo pričati o svemu

By | 21-10-2021
  • 201
    Shares

201SharesVolimo pričati o svemu.  O hrani, zabavi, o drugim ljudima.  Raspredamo o putovanjima, susretima i zajedničkim uspomenama.  Uživamo prepričavati sebe. Opet i iznova. Šaliti se. Smijati. Želimo svijetu biti dobri, najbolji što možemo. Privlačni. Odgovorni.  Da se brinući o drugima, možda, zaštitimo od sudara sa sobom. Zato skrivamo svoju ranjivost s druge strane stakla.  Sve… Read More »

Meditacija: u kontaktu s dahom, trenutkom i samim sobom

By | 21-06-2021
  • 59
    Shares

59SharesIzdvojite 10 minuta za sebe, nađite mirno mjesto i smjestite se u udobnu poziciju u kojoj su vam leđa u uspravnom položaju. Zatvorite oči. Osvijestite svoje udisaje i osjetite kako zrak ulazi i napušta vaše tijelo. Nakon nekog vremena ćete primijetiti  kako vaše misli lutaju na druga mjesta. Kada se to dogodi, samo vratite pažnju… Read More »

Transakcijska analiza

By | 12-04-2021
  • 28
    Shares

28SharesTransakcijska analiza (TA) cjelovita je teorija o ljudima te ponašanju i odnosima koje stvaramo unutar sebe i s drugima. Ime je dobila po tome što je zasnovaana na analizi transakcija. Transakcija je osnovna jedinica komunikacije u kojoj ljudi međusobno razmjenjuju poruke. Naime, kada se ljudi sretnu netko će (prije ili kasnije) progovoriti ili pokazati bilo… Read More »