Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled

By | 24-11-2020
  • 229
    Shares
Matea Jukić, mag. psych., autorica teksta

Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje si ljudi postavljaju kada saznaju da je neka žena u vezi ili braku s muškarcem koji ju psihički ili fizički zlostavlja. Na prvi pogled, nikome nije jasno zašto žene ostaju s takvim muškarcima, a ako ih i ostave, ubrzo im se vrate ili pronađu nekoga vrlo sličnog njemu. Nije jasno niti zašto su muškarci nasilni prema ženama. Kako danas, 25. studenog, obilježavamo Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama, slijedi odgovor na ovo pitanje iz perspektive bračne i obiteljske terapije te transakcijske analize.

Od kolijevke pa do groba

U svakoj se obitelji, nesvjesno i kroz niz generacija, prenose različite vrijednosti, uvjerenja, ali i doživljene traume. Upravo zbog toga, jedan član obitelji ili cijela obitelj mogu nesvjesno ponavljati neka disfunkcionalna mišljenja i ponašanja. Ti disfunkcionalni obrasci se manifestiraju tako da se osoba u sadašnjosti, nesvjesno ignorirajući realnu situaciju, ponaša kao nekada davno u prošlosti.

Pokazalo se da ljudi, kada u odrasloj dobi traže partnera, najčešće traže onu vrstu odnosa kakvu su imali s roditeljima. Zanimljivo je što karakter tog odnosa nije bitan, zbog čega će ponoviti i destruktivne, nasilne odnose. To se događa jer ponavljanje prošlosti za njih obećava odnos u sadašnjosti: roditelji su, bez obzira na to što su odnosi u obitelji bili destruktivni, uvijek bili tu za njih i ta veza se nikada nije prekinula. Tako će dijete koje je doživjelo bilo kakav oblik nasilja u obitelji, u odrasloj dobi vjerojatno tražiti takve iste, nasilne odnose (bilo kao žrtva, bilo kao počinitelj nasilja).

Kada ljudi i osvijeste nezdravost tog odnosa, teško se odlučuju za promjenu. Taj je odnos, kakav god bio, njihova sigurna zona u kojoj su, još od djetinjstva, naučili živjeti. Tu je i strah od nepoznatog: što će se dogoditi sa mnom ako prekinem taj odnos? Također, tako si potvrđuju svoja očekivanja, uvjerenja i životne uloge. Zato će, ako i prekinu takav odnos, ubrzo pronaći sličnog partnera (da bi se osjećali sigurno i dokazali si da su u pravu). Neki se nesvjesno nadaju da će se u idućem takvom odnosu napokon suprotstaviti partneru, ali i samome sebi, te tako razriješiti neku svoju traumu ili strah iz prošlosti. Međutim, to se ne događa. Stoga, koliko god se nekome sa strane njihova situacija činila strašnom, glupom ili nelogičnom, iz njihove perspektive je to najbolji mogući, te inteligentan izbor.

Što je to ljubav?

Uzrok traženja nasilnih odnosa i zadržavanja u istima nisu samo iskustva iz prošlosti. Prema transakcijskoj analizi, svatko od nas ima tri ego stanja, odnosno stanja uma zbog kojih se ponašamo na određeni način: Roditelj, Odrasli i Dijete. U našem ego stanju Roditelj, između ostalog, nalaze se i različita uvjerenja koja su nam prenijeli naši preci. Ona su možda za njih i u njihovom vremenu bila istinita. Međutim, ne znači da su istinita i danas, za nas. Nažalost, ljudi često prihvaćaju ta uvjerenja kao istinu, bez ikakvog preispitivanja.

Na primjer, žena koja je živjela u vremenu kada su se brakovi dogovarali te se udala za muškarca kojega nije sama izabrala zaključila je da je ljubav žrtva. To je za nju bilo istinito pa je ona to uvjerenje prenijela svojoj djeci. Tako se to uvjerenje prenosilo nizom generacija. Posljedično je moguće da i dan danas njezini potomci pronalaze (npr. nasilne) partnere kojima si potvrđuju da je ljubav stvarno žrtva. U ovom kontekstu osoba vjeruje da stalnim žrtvovanjem dokazuje sebi i partneru da uistinu voli.

Još jedno od uvjerenja koje se krije iza ostajanja u destruktivnom odnosu je da se samo jednom ljubi, zbog kojeg osoba uporno ostaje u odnosu koji ju ne zadovoljava. Najčešće je i sama zbunjena jer si ne može objasniti zašto ostaje s osobom koja ju psihički ili fizički zlostavlja. Međutim, iz perspektive samo jednom se ljubi, bolje je biti u odnosu i s nasilnikom, nego živjeti bez ljubavi.

Različite knjige, filmovi i glazba često prikazuju ljubav kao bol. Tako osoba može vjerovati da što više pati u odnosu, to je ljubav veća. Moguće je i da je u djetinjstvu doživjela da je majka zbog svoje ljubavi prema ocu jako patila, što je usvojila kao model ljubavi.

Kada se ponašanje zlostavljanih žena promatra i u ovom kontekstu, postaje jasno da je prema njihovim uvjerenjima takvo ponašanje logično i da odabiru ono što se iz njihovih točki gledišta čini najboljim izborom.

Krug nasilja

Partneri u nasilnim odnosima zapravo se vrte u krug igrajući psihološku igru:

On je bijesan i ponižava ju na različite načine. Ona šuti, a tišina je ispunjena napetošću: samo čeka da se dogodi najgore. Potiskuje ljutnju i razmišlja kako da ovo prođe što bezbolnije: udovoljiti njegovim željama i tako pokušati spriječiti neizbježno ili ga isprovocirati samo da sve što prije završi… Nakon nasilja slijedi razdoblje kajanja. On se osjeća prazno i usamljeno. Obećava joj odlazak na terapiju i da će prestati činiti sve loše što je do sada činio (npr. piti, varati). Sada je on žrtva. Ona je ranjiva i upada u zamku. Smiluje mu se i nada se da će se napokon promijeniti. Ponovno se zbližavaju i obećavaju jedan drugome promjenu, ovaj put stvarno. Sve dok on ponovno ne osjeti bijes…

Ova igra se odvija na nesvjesnoj razini te se konstantno ponavlja (s istim ili različitim ljudima, ali obrazac ostaje isti). Ono što oboje dobivaju ovom igrom je, pogodite: potvrđivanje vlastitih uvjerenja, uloga i očekivanja.
Prema transakcijskoj analizi, tijekom ove igre partneri mijenjaju tri psihološke uloge:

Žrtva – uloga u kojoj se osoba smatra inferiornom i umanjuje svoje sposobnosti
Progonitelj – uloga u kojoj osoba iz superiorne pozicije omalovažava druge ljude
Spasitelj – uloga u kojoj osoba iz nekompetentne pozicije nudi pomoć drugima i kada ju oni ne traže ili ne trebaju

U početku navedene igre on je Progonitelj, a ona Žrtva. Kasnije se događa promjena uloga, gdje on postaje Žrtva, a ona Spasitelj. Važno je naglasiti da postoji razlika između osobe i njezine psihološke uloge, što se vidi u navedenoj promjeni uloga: Progonitelj postaje Žrtva, a Žrtva postaje Spasitelj. Upravo to je dokaz da svatko može napustiti igranje neke od ovih destruktivnih psiholoških uloga te izabrati neke konstruktivne društvene uloge, bez straha od gubitka vlastitog identiteta.

Oslobođenje

Dugotrajne žrtve, ali i počinitelji nasilja, često nisu svjesni svog problema niti zašto im se to događa, zbog čega ne mogu sami spriječiti nasilje. Stoga je važno da potraže stručnu pomoć, kako bi se suočili sa svojim traumama ili uvjerenjima te naučili kako izbjeći takve odnose, iako su im baš oni najprivlačniji. Pri tome i žrtva i počinitelj trebaju imati želju za promjenom i radom na sebi.

U tom procesu, počinitelj nasilja treba shvatiti koji je njegov okidač. Naime, osobe koje svoju unutarnju napetost smanjuju agresijom lako postaju ovisne o takvom ponašanju. Stoga je važno da se suoče sa svojim postupcima i prihvate odgovornost. Žrtva nasilja treba preispitati svoja uvjerenja (posebno ona o ljubavi) te pronaći njihove moguće uzroke u svojoj prošlosti. Važno je da prihvati odgovornost za vlastiti izbor partnera i da priliku „nepoznatom”.

Kada parovi s problemom nasilja dođu na psihoterapiju, često se otkrije kako su primarnim obiteljima oboje ili barem jedno od njih doživjeli nasilje, a moguće da o tome nikada nisu niti razgovarali. Tada dolazi do velikih uvida, suosjećanja i dobrih temelja za promjenu.

Gostečnik, C. (2008). Relacijska paradigma in travma. Frančiškanski družinski inštitut.

Harris, T.A. (2016). Ja sam O.K., ti si O.K. Mozaik knjiga.

Milivojević, Z. (2007). Igre koje igraju narkomani: Transakciona analiza problematičnog uzimanja droga. Psihopolis institut.

Milivojević, Z. (2010). Formule ljubavi: Kako ne upropastiti vlastiti život tražeći pravu ljubav. Mozaik knjiga.

Stewart, I. i Joines, V. (2016). Savremena transakciona analiza. Psihopolis institut.

Autori Psihološkog prostora koji preporučuju članak: Danijel Turkan, mag. psych.doc. dr. sc. Domagoj ŠvegarSandra Zgodić, univ. bacc. psych. i Ivana Blašković, univ. bacc. psych.

Članak možete prokomentirati na našoj FB stranici

Danas obilježavamo Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama. U novom članku vam donosimo odgovor na jedno od...

Objavljuje Psihološki prostorUtorak, 24. studenoga 2020.

19 thoughts on “Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled

  1. asmr are

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets
    I could add to my blog that automatically tweet my
    newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this
    for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with
    something like this. Please let me know if you run into anything.

    I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

    Reply
  2. 소울출장마사지

    Wonderful article! This is the kind of information that are meant to
    be shared around the web. Shame on Google for now not positioning
    this publish upper! Come on over and consult with my web site .

    Thank you =)

    Reply
  3. 출장장후불

    Please let me know if you’re looking for a author for your site.

    You have some really good articles and I think I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some material for your blog in exchange
    for a link back to mine. Please blast me an email if interested.
    Cheers!

    Reply
  4. asmr our

    Hmm is anyone else having problems with the images on this
    blog loading? I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog.

    Any feed-back would be greatly appreciated.

    Reply
  5. pokerqq13

    Hi there just wanted to give you a quick heads
    up and let you know a few of the pictures aren’t loading correctly.

    I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried
    it in two different browsers and both show the same outcome.

    Reply
  6. 창원출장안마

    If you wish for to grow your familiarity just keep visiting
    this site and be updated with the most up-to-date gossip
    posted here.

    Reply
  7. sbobet.com

    Remarkable things here. I am very glad to see your article.
    Thank you a lot and I am taking a look forward to contact you.
    Will you please drop me a mail?

    Reply
  8. Lelia

    I believe what you posted made a great deal of
    sense. But, what about this? suppose you added a
    little information? I mean, I don’t wish to tell you how to run your website, but
    suppose you added something that grabbed people’s attention? I
    mean Zašto ga ne ostavi? Psihoterapijski pogled – Psihološki
    prostor is kinda plain. You might glance at Yahoo’s home page and
    watch how they create news headlines to grab viewers to open the links.
    You might add a related video or a related picture or two to get readers interested
    about everything’ve written. In my opinion, it could bring
    your posts a little livelier.

    Reply
  9. Togel Online sgp

    Does your site have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d like to
    send you an e-mail. I’ve got some suggestions for your blog you might
    be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it expand over time.

    Reply
  10. for asmr

    whoah this weblog is great i like reading your articles.
    Stay up the good work! You know, many individuals
    are hunting around for this information, you can aid them greatly.

    Reply
  11. that gamefly

    Nice blog right here! Also your web site quite a bit up very fast!
    What web host are you using? Can I get your associate hyperlink for your host?

    I want my web site loaded up as fast as yours lol

    Reply
  12. Gladis

    Nice blog here! Also your site loads up fast!
    What host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
    I wish my website loaded up as quickly as yours lol

    Reply
  13. Georgetta

    A motivating discussion is definitely worth comment. I do
    believe that you ought to publish more on this subject, it
    might not be a taboo matter but typically folks don’t talk about these issues.
    To the next! Many thanks!!

    Reply
  14. situs slot online indonesia

    Hi there, just became aware of your blog through Google, and found
    that it is really informative. I’m going to watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing.
    Cheers!

    Reply
  15. Buford

    Hi, Neat post. There’s an issue along with your site in web explorer, may check this?
    IE nonetheless is the market leader and a good section of folks will omit
    your wonderful writing due to this problem.

    Reply
  16. http://bit.ly/

    Heya! I know this is kind of off-topic but
    I needed to ask. Does operating a well-established website such
    as yours require a lot of work? I am completely new to writing a blog but I do write in my
    diary every day. I’d like to start a blog so I will be able to share
    my own experience and feelings online. Please let me know if you have any recommendations or
    tips for brand new aspiring blog owners. Appreciate it!

    asmr 0mniartist

    Reply
  17. Pingback: Tri osobe u tvojoj glavi - Psihološki prostor

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.